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Un león llamado Ansiedad

Esto que estás leyendo es algo que te puede interesar o no interesar

Lo vas a saber muy rápido (Si sigues leyendo claro).

Hace un año di una conferencia sobre la famosísima y cuñadisima Ansiedad,

en Fundación Ibercaja de Guadalajara.

La cosa no pintaba bien porque esta nevando así que me temía que iba a venir poquita gente.

La sala estaba medio vacía (había aforo para 150-200 personas) y yo apunto de empezar …

Cuando se me acercó la conserje y me dijo:

“María tenemos un problema”

¿Cual?

Que vas a llenar la sala y va a ver gente que se quede sin poder entrar.

¿Te importa si les ponemos de pie al fonde de la sala?

231 personas.Fue un éxito. Así me lo trasladó la entonces directora de la fundación. Me dio rabia que no pudiera ir más gente.

Y no solo fue un éxito de asistencia , sobretodo me encantó la experiencia por lo que la gente me trasladó al final de la conferencia

Jóvenes, mujeres, señores mayores. Recuerdo una pareja de mi edad que se me acercó y me dijo él:

Gracias!! He leido, he ido al psicologo…., llevo con ansiedad desde hace mucho tiempo y hoy me has abierto una puerta nueva con la que recuperar la esperanza, gracias”

Y eso que solo compartí una décima parte de lo que voy compartir contigo en esta Masterclass.

Lo más loco de todo esto,

es que si nos hubiéramos conocido hace 7 años,

no te habrías podido imaginar que yo iba a dar una charla sobre la ansiedad…

porque por las noches me ahogaba si no me tomaba de vez en cuando una pastilla de esas que te dejan K.O.

Por supuesto, no te saco la lista de especialistas, psicólogos y demás que visité en más de 20 años,

porque mira… me da hasta vergüenza.

Pero,

nada de eso importa ya.

Solo quiero que pienses en esta pregunta:

¿Como descubriste que tenías ansiedad?

Seguramente fue alguna amiga, algún familiar o incluso un especialista, el que dio sentido a lo que te pasaba.

Si te das cuenta, casi siempre aparece esa palabrita mágica, cuando alguien te dice que lo que te esta pasando es eso, o lo lees en algún libro de petate de autoayuda.

Tú no sabes por qué no puedes respirar, o parar de pensar en bucle o salir de esa sensación de miedo brutal…

hasta que no viene otra persona y te dice… ¡zas! es esto.

Así, como sacado de la manga por arte de magia…

Esto es lo que me pasó con 10 años, cuando a m también me lo contó mi madre.

Aquel día, mi madre sin saberlo,

me condicionó,

como lo habían hecho con ella…

Así que sí… como a ti, a mí también me contaron que todo lo que me pasaba era porque tenía ansiedad.

No voy a contrate mi historia, porque no te interesa en realidad,

seamos sinceras…

tú lo que quieres saber es si este martirio puede acabar ya.

Estás pensando…

No es un slogan de anuncio de milagros, ni de la lotería de navidad,

pero sí… se puede.

Aunque confesaré que he estado a punto de no hacer esta masterclass,

de hecho… llevo meses pensando si hacerla o no, porque sinceramente no tengo ni puñetera idea de si te servirá para lo que estás buscando o si de verdad podrás sacarle provecho,

es decir…

Hay tanta literatura, tantas historias sobre la ansiedad, tantas gilipolleces que se dicen para convertirlo en una masa de mierda inamovible,

que soy consciente de que me enfrento a un monstruo de calibres mayúsculos,

con una visión totalmente distinta a la habitual.

Hay mucha literatura sobre ella, porque hay mucha pasta en juego, vamos a ser claros, ¿no?

En esta masterclass y en riguroso directo, pervierto muchos de los supuestos fundamentos sobre Ansiedad que siembran la psicologia y los libros de autoayuda

Mucho más últil estás dos horas que vas a pasar conmigo que muchísimos cursos y terapias que en el fondo el mensaje que sienten que te mandan es “respira y tómate la vida con más relax”.

Les falta llamarte histérica.

Sin duda, a los creadores de las pastillas de la felicidad y de los de dejar a las personas tipo zombies de walking dead…

me van a odiar.

Cartel de la Conferencia

Cartel conferencia.

Me desnudo tanto en esta masterclass, que vas a llevarte la información del paso que necesitas dar para que puedas coger a eso que llamas ansiedad y hacer lo que quieras con ella:

  • Casarte.
  • Arrojarla al fondo del mar.
  • Ser amigas.
  • Quemarla.

Lo que tú quieras.

Pero vas a saber lo que quieres y cómo hacer con ella lo que te plazca.

Al revés justo de lo que te está pasado ahora.

Masterclass. Un león llamado Ansiedad.

  • El concepto clave que te hará cambiar sobre lo que crees que es la Ansiedad y que te ayudará a manejarla mucho mejor.
  • Ejercicios y dinámicas para ti y tus hijos.
  • Directo de 2 horas con sección de preguntas y respuestas.
  • Se quedará grabada en la plataforma y tendrás acceso puedas o no asistir al directo
  • Material complementario en exclusiva para que sigas trabajando después de la Masterclass.
  • Pago seguro con tarjeta de crédito y opción de pagar hasta en 4 veces sin coste (precio total 100€).

Esas cosas que cuento, han ayudado a muchas personas con las que he trabajado,

a superar la ansiedad y cualquier otra palabra parecida que les lleva directamente a sentarse frente a un médico dispuesto a atiborrarla a pastillas.

Y he dudado, porque en aquella conferencia, recibí muchos agradecimientos y felicitaciones, y di muchísimo valor.

Y eso que solo compartí una pequeña parte , una pequeña porción de lo que voy a mostrarte.

Es decir, en esta masterclass hay tantísimo valor,

tanta formación, experiencias, sesiones y técnicas condensadas en 2 horas,

que me parece una obscenidad el precio.

Siento que estoy regalándolo, y temo que no se aprecie como se merece, así de claro.

¿Por qué creo que regalo?

Pues porque me temo que por ese precio se apuntarán personas que depsués dirán “ayyy es que yo lo que quiero es…” que me lo des hecho, vamos.

Porque recordé que un señor mayor, en aquella conferencia, me dijo “me parece muy interesante y novedoso todo lo que has contado; pero yo llevo más de 10 años en terapia y no veo cómo esto voy a solucionarlo como propones tú”

Y recordé que el tema es que aquel señor no había sido capaz de comprender la idea que rompía el marco que encasilla a conceptos asociados con la salud mental,

como son la depresión o la ansiedad.

Por la razón que sea, no lo había comprendido,

no había podido romper con sus sesgos, ideas preconcebidas que creemos a pies juntillas

Creo que porque no lo valoró. Y a veces, no valoramos las cosas por el precio, así de sencillo. ¿tu valoras lo que te dan gratis o lo que está super barato?

Ese comentario me ha perseguido un tiempo,

de ahí el… quizá no se valoren… quizá haya quien entre y no comprenda el mensaje…

pero al final hace unos días dije… ¡se acabó!

lanzo la masterclass y cada cual que saque su lectura particular, joder…

no soy la madre de nadie. Quien se ofenda, que me ponga dos velas negras.

María, comparte y cuenta cómo vivir así,

sin ansiedad ni rollos de esos,

cuenta cómo manejar esos momentos en los que crees que te vas a morir,

o que vas a tirar la toalla,

o que mejor te habías comido a la ricura de tu hijo…

Cuéntale al mundo todo esto sin censura, para que tus conocimientos y experiencia pueda ayudar a otras mujeres que son madres a quitarse la losa de la ansiedad de encima.

Los miedos a la depresión,

a los gritos…

Esta masterclass la llamé así, porque tener ansiedad es como vivir en una película en la que te ves a tí misma pasando pantallas sintiendo que algo te persigue y es más rápido que tú…

Joder, ojalá me hubieran dicho lo que compartiré en la masterclass hace 10 años,

habría sido una maestra menos estresada y una mujer menos agobiada por la vida…

y lo mismo, había gritado menos a mi hijo.

Y si me lo hubieran contado hace 20, no habría sido una niña atiborrada a pastillas, de sillón en sillón,

creyendo que había alguna tara en ella difícil de apañar.

Y seguramente, tendría más ceros en mi cuenta del banco.

Puedes asistir a esta masterclass en directo y tenerla además grabada,

Masterclass. Un león llamado Ansiedad.

  • El concepto clave que te hará cambiar sobre lo que crees que es la Ansiedad y que te ayudará a manejarla mucho mejor.
  • Ejercicios y dinámicas para ti y tus hijos.
  • Directo de 2 horas con sección de preguntas y respuestas.
  • Se quedará grabada en la plataforma y tendrás acceso puedas o no asistir al directo
  • Material complementario en exclusiva para que sigas trabajando después de la Masterclass.
  • Pago seguro con tarjeta de crédito y opción de pagar hasta en 4 veces sin coste (precio total 100€).

Eso si, esperas una de esas masterclass en las que te atiborras a información con mil diapositivas, o con mil estrategias con plantillas chupis para que se te pase la ansiedad,

no va de eso…

ni de reconectar con tu chacra chi, ni de poner a tono tu glándula pineal;

ni respiraciones especiales ni nah.

No,

son dos horas de compartir, porque yo te facilito información y experiencia,

pero yo quiero que compartas, quiero que me cuentes tus movidas y poder dar sentido en directo a lo que te está pasando…

Saquemos la mierda y abonemos el campo que se nos está quedando con mucha placa solar.

Así que,

te pediré que me rellenes un cuestionario, ideal para empezar a soltar mierda y venir con un poco menos de peso a la masterclass; y así de paso pues me la preparo.

Y te daré material de apoyo, pero nunca será más ni mejor que los secretos que te compartiré dentro.

  • Dos horas conmigo el 25 de septiembre a las 18.00 h
  • Posibilidad de exponerme tu caso y llevarte una respuesta (si no en directo, te responderé por mail)
  • Grabación de la masterclass
  • Soporte de dudas
  • Material complementario

Por supuesto, limitaré el número de plazas,

porque no soy un pulpo que pueda atender 300 personas, y es más… aunque pudiera, no quiero porque no. Me parece poco profesional.

Tampoco te digo cuántas saco, porque no lo tengo claro. Cuando cree que son suficientes la cerraré y chipun.

Te puedo asegurar, que no vas a encontrara a nadie mas que te hable tan alto y claro sobre estos temas que tanto afectan a las mujeres,

y que tanto nos joden nuestra maternidad y la relación con nuestros hijos.

Y si lo encuentras, cuéntamelo. Lo dejaré todo y me volveré a un triste gabinete entre semana y a doblar bragas en Primark los findes.

Masterclass. Un león llamado Ansiedad.

  • El concepto clave que te hará cambiar sobre lo que crees que es la Ansiedad y que te ayudará a manejarla mucho mejor.
  • Ejercicios y dinámicas para ti y tus hijos.
  • Directo de 2 horas con sección de preguntas y respuestas.
  • Se quedará grabada en la plataforma y tendrás acceso puedas o no asistir al directo
  • Material complementario en exclusiva para que sigas trabajando después de la Masterclass.
  • Pago seguro con tarjeta de crédito y opción de pagar hasta en 4 veces sin coste (precio total 100€).